1 Timotheo 4:7-8

"Lakini kataa hadithi za kidunia na za wazee, na ujizoeze katika utauwa. Kwa maana mazoezi ya mwili yana faida kidogo, lakini utauwa una faida kwa mambo yote, ukiwa na ahadi ya uzima wa sasa na wa ule utakaokuja."

1 Timotheo 4:7-8

Paulo anamwambia Timotheo ajizoeze kwa ajili ya utauwa, kama vile mtu anavyouzoeza mwili wake kwa ajili ya utimamu wa mwili. Mazoezi ya kimwili ni mazuri, lakini nidhamu ya kiroho ina thamani ya milele.

Tafakari ya Leo

Ingeonekanaje kwangu "kujifunza utauwa" katika utaratibu wangu wa kila siku? Fanya mazoezi ya nidhamu ya kiroho thabiti wiki hii, kama vile kuandika shajara au kukariri mstari.

Fomu ya Ombi la Maombi

Unaweza kuongeza ombi lako la maombi kwenye ukurasa wetu wa maombi kwa kutumia fomu hapa chini. Mara tu ombi lako la maombi litakapopokelewa, tutashiriki kulingana na maagizo yako. Jisikie huru kuwasilisha maombi mengi ya maombi kama unavyopenda!

Jisajili kwenye podcast

Pata vipindi vyetu vya hivi karibuni pamoja na msukumo
maudhui yaliyotumwa kwa barua pepe mara kwa mara

Shiriki hadithi yako ya jinsi ulivyobadilishwa na Yesu.

Shiriki hadithi yako hapa chini na timu yetu itapitia hadithi yako hivi karibuni kwa ajili ya kuchapishwa!

HADITHI YAKO

Unapoandika hadithi yako, tafadhali jaribu kutumia majina ya kwanza pekee na usiwe mahususi sana kuhusu maeneo. Unahimizwa kuwasilisha picha (.jpeg) au kupachika video za YouTube.

Shiriki hadithi yako ya jinsi ulivyotiwa moyo na Nick V.

Shiriki hadithi yako hapa chini na timu yetu itapitia hadithi yako hivi karibuni kwa ajili ya kuchapishwa!

HADITHI YAKO

Unapoandika hadithi yako, tafadhali jaribu kutumia majina ya kwanza pekee na usiwe mahususi sana kuhusu maeneo. Unahimizwa kuwasilisha picha (.jpeg) au kupachika video za YouTube.