耶稣在十字架上时说：“父啊，赦免他们吧。”如果祂能在那一刻宽恕他人，那么祂也能帮助你学会宽恕。宽恕并不意味着认可发生过的事情是正确的。放下过往、学会宽恕，才能拥有健康的生活方式。